日本学校保健学会での研究活動発表-1

11月19日、日本学校保健学会にて研究活動の発表を実施いたしました。 演題: 生活習慣が高校生の睡眠と日中機能へ与える影響の包括的な検討 睡眠障害の有症率は、寝床の中でのスマホなどのディスプレイを使用していると2.6倍にRead more…

教育現場と睡眠-2

6月30日、東京シューレ葛飾中学校にて「教育現場と睡眠」の講演を実施いたしました。 ◆寄せられた感想(抜粋)◆ ・睡眠についての基本的な知識を得ることができました。 ・子ども達の睡眠習慣改善に向けて、すぐに取り組めるようRead more…

睡眠指導で欠席が減少!

2015年の秋に、通信制高校のKTC中央高等学院の秋葉原キャンパスにおいて、睡眠の調査と、睡眠に関する生活習慣の指導(睡眠衛生指導と呼ばれます)を行いました。 その結果、睡眠に問題があると顕著に欠席が増えてしまうことが分Read more…

ADHD・発達障害に関する講演

10月22日、ADHD診断治療懇話会(後援:日本イーライリリー)にて、医師向けに発達障害についての講演が実施されました。 発達障害の機序と、発達障害に高率に合併する睡眠の問題についてレクチャーを行いました。 発達障害にはRead more…