2019年6月20日 / 最終更新日 : 2019年6月20日横井 eSLEEP

寝ないと太るは本当？？？

「最近、食べ過ぎてしまうなぁ」と罪悪感に苛まれているそんなあなた、睡眠を見直してみてはいかがでしょう。食後のスイーツ、一杯ひっかけた後のラーメン、仕事や勉強の合間のスナック・チョコレート、ついついカロリーを摂りすぎてし […]

2019年5月21日 / 最終更新日 : 2019年5月21日横井 eSLEEP

働き方改革における「産業医・産業保健機能」の強化

働き方改革関連法により、2019年4月1日より産業医の企業における在り方が見直され、「産業医・産業保健機能」等が強化されました。産業医の選任は法律義務の遵守が目的であって、産業医を選任することのメリットを理解できていな […]

2018年1月21日 / 最終更新日 : 2018年2月1日 nana eSLEEP

1月21日、通信制高校のKTC中央高等学院にて、eSLEEP・睡眠改善プログラムの一貫として、養護系教諭・保護者向けに睡眠に関する基礎知識および、睡眠を実際に向上させ、不登校などを改善させるための方法を伝えるセミナーを実 […]

2017年5月29日 / 最終更新日 : 2018年5月16日 webstaff eSLEEP

2017年4月21日 Sleep & Health Research Project / 株式会社こどもみらいストレスケア総合サービス「STRESCOPE® ストレスコープ」(運営会社:株式会社こ […]

2017年5月29日 / 最終更新日 : 2018年5月16日 webstaff eSLEEP

2017年4月13日 Sleep & Health Research Project / 株式会社こどもみらいストレスケア総合サービス「STRESCOPE」(運営会社:株式会社こどもみらい、本社： […]

2016年11月30日 / 最終更新日 : 2018年2月1日 webstaff eSLEEP

日本学校保健学会第63回学術大会で、当社学術部の協力するプロジェクトの結果が発表されました。(抄録) 睡眠と生活習慣にフォーカスを当てて生活指導を行うことで、生徒の学校の出席率や健康度が向上するという、大学と高校との共同 […]

2016年1月22日 / 最終更新日 : 2018年2月1日 webstaff その他

2015年の秋に、通信制高校のKTC中央高等学院の秋葉原キャンパスにおいて、睡眠の調査と、睡眠に関する生活習慣の指導(睡眠衛生指導と呼ばれます)を行いました。その結果、睡眠に問題があると顕著に欠席が増えてしまうことが分 […]

2015年7月1日 / 最終更新日 : 2018年5月16日 nana STRESCOPE

会社勤めをする人が訴えるメンタルヘルス不調は、日々増加の一途を辿っています。常々、厚生労働省はストレスチェックの導入や、メンタルヘルス管理を促してきましたが、実際に導入を行った企業は一部だけでした。この危機的状況を […]

2015年6月1日 / 最終更新日 : 2018年5月16日 nana STRESCOPE

3か月後に施行がせまったストレスチェック(2015年12月施行)の準備はできているでしょうか？もちろん、施行から1年以内に実施できれば問題ありませんが、健康診断以上に導入に当たって検討しなくてはいけないことがたくさん […]

2015年3月1日 / 最終更新日 : 2018年2月1日 webstaff その他

前回の記事では血管性認知症と生活習慣について見ていきました。今回はもうひとつの主要な認知症の原因、アルツハイマーについて見ていきましょう。アルツハイマーでは脳の中に「タウ蛋白」「βアミロイド」といった神経毒性を持つ老廃 […]