2018年3月16日 / 最終更新日 : 2018年5月16日倫子田中 eSLEEP

「睡眠のゴールデンタイム」なんてものはない？！

「夜22時～2時までは、お肌のゴールデンタイム」なぜなら、成長ホルモンが沢山出る、この時間帯に眠ると、お肌がつやつやになって若返る(*´ω｀*)「成長ホルモン」は「美肌ホルモン」だから、この時間帯を死守しなければ！！こ […]

2018年1月21日 / 最終更新日 : 2018年2月1日 nana eSLEEP

不登校・中退と関連する睡眠についてのセミナー

1月21日、通信制高校のKTC中央高等学院にて、eSLEEP・睡眠改善プログラムの一貫として、養護系教諭・保護者向けに睡眠に関する基礎知識および、睡眠を実際に向上させ、不登校などを改善させるための方法を伝えるセミナーを実 […]

2017年12月19日 / 最終更新日 : 2018年5月16日倫子田中 eSLEEP

アメリカで2009年に行われたある実験があります。 21歳～55歳までの男性78名女性75名に、鼻の中に風邪のウイルス（ライノウイルス）を付着させ、その後2週間、風邪の発症率と睡眠の良好度合いを調べたというもの。結果、 […]

2017年12月8日 / 最終更新日 : 2018年2月1日 nana eSLEEP

12月7日、埼玉県北足立北部養護教員会にて養護教諭約100名を対象に、eSLEEP統括医の志村哲祥医師による睡眠の講演「こどものこころ・からだ・ねむり」が行われました。 ◆寄せられた感想（抜粋）◆ ・大変興味深かった […]

2017年12月1日 / 最終更新日 : 2018年2月1日 nana eSLEEP

11月30日、SSH(スーパー・サイエンス・ハイスクール)の千葉県立柏高校にて、eSLEEP統括医の志村哲祥医師による講演「『正しい睡眠』を学んで成績アップ!睡眠学入門」が行われました。 ◆参加した生徒の皆様から寄せられ […]

2017年11月13日 / 最終更新日 : 2018年2月1日 nana eSLEEP

11月10日、2017年のノーベル生理学・医学賞の対象となった「体内時計」の研究を扱う、日本時間生物学会学術大会(第24回)において、こどもみらいのSTRESCOPE・eSLEEPデータを分析した、高江洲義和先生(医師 […]

2017年11月1日 / 最終更新日 : 2018年5月16日 nana eSLEEP

株式会社こどもみらいは、マンパワーグループ株式会社ライトマネジメント事業本部とストレスチェックの集団分析に関する、高度な医療統計とそれに基づく効果的なストレス対策、健康経営の推進に関するプロジェクトを実施しております。 […]

2017年9月21日 / 最終更新日 : 2018年2月1日 nana eSLEEP

「睡眠リズムと不登校」の連続講演会を下記要領にて実施いたします。 ■概要「朝まで眠れない」「どんなに頑張っても午前中に起きられない」「全盲で昼夜が分からず睡眠が乱れる」「毎⽇少しずつ睡眠時間帯がずれ、社会に適応できない […]

2017年9月1日 / 最終更新日 : 2018年2月1日 nana eSLEEP

全国の保健室・養護教諭向け雑誌「健」7月号と8月号に特集として、当社R&D嘱託医の志村哲祥医師の記事「その子の「困った」に睡眠の問題は隠れていませんか？」が掲載されました。バックナンバー　『健』2017年７ […]

2017年8月18日 / 最終更新日 : 2018年2月1日 nana eSLEEP

8月17日、通信制高校のKTC中央高等学院にて、養護系教諭・保護者向けの睡眠講演会を行うと共に、eSLEEP・睡眠改善プログラムの一貫として、教職員を対象とした指導者向けセミナー「生徒の睡眠を実際に向上させ、不登校などを […]