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睡眠

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2016年2月7日 / 最終更新日 : 2018年2月1日 nana eSLEEP

保護者・教職員・養護教諭向け「学校と睡眠」についての講演

2月6日、「学校と睡眠」の講演を、通信制高校のKTC中央高等学院秋葉原キャンパスにて実施いたしました。 保護者・教職員・地域の養護教諭を対象に行いました。 ◆寄せられた感想(抜粋)◆ ・なぜうちの子が朝起きられないのかが […]

2015年10月23日 / 最終更新日 : 2018年2月1日 nana eSLEEP

ADHD・発達障害に関する講演

10月22日、ADHD診断治療懇話会(後援:日本イーライリリー)にて、医師向けに発達障害についての講演が実施されました。 発達障害の機序と、発達障害に高率に合併する睡眠の問題についてレクチャーを行いました。 発達障害には […]

2015年4月30日 / 最終更新日 : 2018年2月1日 nana eSLEEP

論文が出版されました-1

弊社所属医師 Dr. Akiyoshi SHIMURA が共著の論文が出版されました。 “Internet-based survey of factors associated with subjective […]

2015年3月6日 / 最終更新日 : 2018年2月1日 nana eSLEEP

教育現場と睡眠-1

3月5日、通信制高校のKTC中央高等学院様にて、教職員向けに睡眠に関するレクチャーを行いました。 睡眠の基礎知識をはじめ、睡眠に問題があると子どもの心身の健康が害されてしまったり、 卒業や進級に多大な影響を及ぼしてしまう […]

2015年3月1日 / 最終更新日 : 2018年2月1日 webstaff その他

ボケないための若いうちからの健康管理-2:睡眠-

前回の記事では血管性認知症と生活習慣について見ていきました。今回はもうひとつの主要な認知症の原因、アルツハイマーについて見ていきましょう。 アルツハイマーでは脳の中に「タウ蛋白」「βアミロイド」といった神経毒性を持つ老廃 […]

2014年12月1日 / 最終更新日 : 2018年2月1日 webstaff eSLEEP

酔っ払いながら仕事をしている従業員?…睡眠不足の意味

みなさんの睡眠時間は足りていますか? 夜に、質も量も充分な睡眠がとれているかどうか確かめる一番簡単な方法は、「昼間何もしないでぼーっとしている時に、『居眠りをしてしまうかどうか』」。もし昼間ウトウトすることが多ければ、お […]

2014年11月28日 / 最終更新日 : 2018年2月1日 nana eSLEEP

東京学芸大学附属高校 講演:睡眠学入門

9月25日・11月27日 の2日間、東京学芸大学附属高校にて、睡眠の基礎知識に関する講演を行いました。 睡眠の都市伝説や必要な睡眠時間に関する誤解についての他、心身の健康や脳の発達、成績とパフォーマンス維持のために睡眠が […]

2014年4月30日 / 最終更新日 : 2018年5月16日 nana eSLEEP

「うつ」のプライマリケア

4月29日、うつ病の病態と初期対応、予防策、そして睡眠の重要性について医師向けにレクチャーを行いました。 主催:大日本住友製薬株式会社 / 後援:埼玉県朝霞地区医師会 ◆参加された先生方の感想(抜粋)◆ ・お話がクリアカ […]

2012年6月30日 / 最終更新日 : 2018年2月1日 webstaff eSLEEP

睡眠リズムに問題があると睡眠薬を使っても…

第37回日本睡眠学会で研究発表が行われました。 10000件を超える一般データから、「睡眠薬多剤併用の特徴と背景要因の検討」を実施し、「睡眠リズムに問題がある人に対して睡眠薬を利用しても効果が乏しくなってしまう」「適性で […]

2012年4月15日 / 最終更新日 : 2018年2月1日 webstaff eSLEEP

プライマリ・ケア医のための睡眠障害-スクリーニングと治療・連携

弊社所属の志村哲祥医師の寄稿した睡眠に関する教科書「プライマリ・ケア医のための睡眠障害-スクリーニングと治療・連携」が出版されましたのでお伝えいたします。 https://www.amazon.co.jp/dp/4525 […]

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ニュースリリース

  • 2020.10.20 WEBセミナー『ASD・ADHDに合併しやすい睡眠の問題とそのマネジメント』に登壇
  • 2020.10.14 健康経営担当者必見! 医師が語る産業保健の課題と対策ウェビナー ~「コロナ禍のいま、産業保健の現場で起きていることとその対策」を開催 ~
  • 2020.9.29 研究報告: 睡眠の問題は少なくとも日本全体で7.5兆円の損失を招き、仕事のストレスにも強く影響。どのようにしたらカバーできるのか? こどもみらいSTRESCOPE/eSLEEPのデータから明らかに。
  • 無料セミナー「最高のパフォーマンスを引き出す生活リズムデザイン術」を開催します
  • 2020.8.25 睡眠の問題は仕事のストレス反応を増幅させ生産性を損なう: STRESCOPEデータの分析が発表されました
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コラム

  • 2020.5.8 コロナ自粛 よりよい睡眠をとるには
  • 2020.3.4 伊藤忠丸紅鉄鋼株式会社での睡眠力向上セミナー アンケート結果をご紹介します
  • 2020.2.21 「週末の寝だめ」でパフォーマンス悪化
  • 2020.2.19 埼玉県南部高等学校等保健主事・養護教諭合同研修会の講演アンケートより
  • 2020.1.29 保健室の先生が取り組む、学校プチフレックス

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