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ヘルスケア・コンサルティングファーム 次世代に残せる健康と幸福のための仕組みづくり

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効率

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2014年12月1日 / 最終更新日時 : 2018年2月1日 webstaff eSLEEP-睡眠

酔っ払いながら仕事をしている従業員？…睡眠不足の意味

みなさんの睡眠時間は足りていますか？ 夜に、質も量も充分な睡眠がとれているかどうか確かめる一番簡単な方法は、「昼間何もしないでぼーっとしている時に、『居眠りをしてしまうかどうか』」。もし昼間ウトウトすることが多ければ、お […]
2014年8月1日 / 最終更新日時 : 2018年2月2日 webstaff コラム

アブセンティズムとプレゼンティズム (absenteeism / presenteeism)

　プレゼンティズム(Presenteeism)という言葉が、近年、生産性向上や産業衛生の分野で話題となっています。欠席を意味するアブセンティズム(absenteeism)は、欠勤や休職、あるいは遅刻早退など、職場にいるこ […]

ニュースリリース

  • 2024.6.3 研究報告：適切な睡眠時間と食事タイミングが減量効果を最大化する ～こどもみらい・RIZAP株式会社・東京医科大学の共同研究結果が公表されました～
  • 2024.4.26 「第4回 健康経営 EXPO[春]」出展のお知らせ
  • 2023.8.10 睡眠改善プログラムeSLEEP WEB API v2 公開のお知らせ
  • 2023.4.1 生活習慣と睡眠の問題は将来の精神的不調に直結する: 研究論文発表
  • 2022.11.15 株式会社こどもみらいと株式会社エヌ・エイ・シー、 健康診断データ・問診データの自動解析による 将来のリスク低減策提示技術に関する特許を共同で取得
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コラム

  • 2020.5.8 コロナ自粛　よりよい睡眠をとるには
  • 2020.3.4 伊藤忠丸紅鉄鋼株式会社での睡眠力向上セミナー アンケート結果をご紹介します
  • 2020.2.21 「週末の寝だめ」でパフォーマンス悪化
  • 2020.2.19 埼玉県南部高等学校等保健主事・養護教諭合同研修会の講演アンケートより
  • 2020.1.29 保健室の先生が取り組む、学校プチフレックス

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