キズキ共育塾にて睡眠改善プログラム指導者研修を実施しました

3月29日、不登校・中退・引きこもりなど困難な状況を経験しながらも「受験を通じて人生をやり直したい」と考えている方々を対象にした学習指導や、基礎学力支援・メンタルケアの側面からの中退予防事業を実施しているキズキ共育塾にて、睡眠の基礎知識や最新の医学知識を学ぶ講演と共に、eSLEEP academicを活用した睡眠改善プログラムについてのレクチャーを実施しました。
本とりくみが、実際の生徒の方々の助けとなることを願っております。

<参加された教職員の方の声>

  • 睡眠に関する正確な知識を得ることができました。さらに、日ごろの生活において注意すべきポイントが明確になり、非常に実践的であると感じました。
  • 睡眠の専門家ではない我々が、生徒指導で誤った情報を伝えることのないようにすべきであると考えています。特に今回の研修はキズキの生徒に有効なアドバイスとなる内容でした。
  • このような有意義な講義及び講座を少数の者が独占するのはもったいない
  • 眠りや体内リズムのせいで生活に支障が出ている生徒さんに、説得力のある説明ができる(ただ昼夜逆転は良くないよ、というだけでは生徒さんに届かなそう)

<満足度>

この講義および実践講座を受けることを、他の教職員にも薦めたいですか?

はい: 100%

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