2024年6月3日 / 最終更新日時 : 2024年6月3日 Akatsuka eSLEEP-睡眠 研究報告:適切な睡眠時間と食事タイミングが減量効果を最大化する ~こどもみらい・RIZAP株式会社・東京医科大学の共同研究結果が公表されました~ 株式会社こどもみらいの学術部(統括医:志村哲祥)は、RIZAP株式会社(所在地:東京都新宿区、代表取締役社長:瀬戸 健)および東京医科大学と共に、睡眠時間や体内時計がダイエット効果に与える影響について共同研究を行いました […]
2023年8月10日 / 最終更新日時 : 2023年8月10日 webstaff eSLEEP-睡眠 睡眠改善プログラムeSLEEP WEB API v2 公開のお知らせ 日本人の2人に1人は睡眠に何らかの問題を抱えているとされる中、こどもみらいの提供する睡眠改善プログラム「eSLEEP」における、「その人が睡眠にどのような問題を抱えていて、その原因がどこにあり、何をすれば睡眠を改善できる […]
2023年4月1日 / 最終更新日時 : 2023年8月3日 webstaff eSLEEP-睡眠 生活習慣と睡眠の問題は将来の精神的不調に直結する: 研究論文発表 職場の中だけでなく、スタッフをとりまく環境である生活習慣や睡眠についても改善させ、真に有効なストレス対策を目指すこどもみらいのストレスチェックサービス「STRESCOPE」。 STRESCOPEのデータを用いた、東京医科 […]
2021年5月1日 / 最終更新日時 : 2021年5月28日 webstaff eSLEEP-睡眠 経済産業省リビングラボで、睡眠改善の生産性向上効果を実証 経済産業省内リビングラボにおいて、睡眠に関する測定・分析と睡眠保健指導を行い、睡眠の質と生産性の大幅な改善を実証・報告しました。 こどもみらいでは、令和2年1月~3月に経済産業省において実施された「睡眠」をテーマとする省 […]
2021年2月4日 / 最終更新日時 : 2021年5月5日 webstaff eSLEEP-睡眠 研究報告: 食事の不規則さは心身の不調や睡眠の問題を招き、プレゼンティズムが生まれる: STRESCOPE/eSLEEPのデータから明らかに 今般こどもみらいでは東京医科大学精神医学分野との協働で、食事の不規則さが心身の健康やパフォーマンスに与える影響を統計学的に明らかにしました。 Hayashida, T., Shimura, A., et al. Psyc […]
2020年10月20日 / 最終更新日時 : 2020年10月21日 Akatsuka eSLEEP-睡眠 WEBセミナー『ASD・ADHDに合併しやすい睡眠の問題とそのマネジメント』に登壇 発達障害と睡眠に関する支援者向けWEBセミナー ジャパンライム株式会社(本社:東京都文京区)さま主催のWEBセミナーに、弊社志村が登壇いたします。 ASDとADHDはそれぞれ合併しやすい睡眠障害や睡眠の問題が存在します。 […]
2020年9月29日 / 最終更新日時 : 2020年9月29日 Akatsuka eSLEEP-睡眠 研究報告: 睡眠の問題は少なくとも日本全体で7.5兆円の損失を招き、仕事のストレスにも強く影響。どのようにしたらカバーできるのか? こどもみらいSTRESCOPE/eSLEEPのデータから明らかに。 国際的な医学誌に睡眠と生産性、および睡眠改善施策に関するこどもみらいの論文が受理され発表されました。 「睡眠不足で日本のGDPは2.9%損なわれている可能性があり、最大で15兆円」とした、アメリカ・ランド研究所の有名な推 […]
2020年9月29日 / 最終更新日時 : 2020年9月29日 Akatsuka eSLEEP-睡眠 無料セミナー「最高のパフォーマンスを引き出す生活リズムデザイン術」を開催します ―人事・労務向け、最新の医学的根拠に基づく内容から― 株式会社こどもみらい(本社:東京都世田谷区)は、人事・労務・総務向けの無料ウェビナー「リモートワーク時代のメンタルヘルス対策」を開催します。 テレワークの導入により労 […]
2020年8月25日 / 最終更新日時 : 2020年8月30日 webstaff eSLEEP-睡眠 睡眠の問題は仕事のストレス反応を増幅させ生産性を損なう: STRESCOPEデータの分析が発表されました 東京医科大学精神医学分野の研究チームは、STRESCOPE®*で得られたデータを分析し、睡眠の問題は職業性ストレスで生じる心身のストレス反応を増悪させること、さらには直接あるいはこのストレス反応を介して、職域の生産性を損 […]
2020年7月1日 / 最終更新日時 : 2020年9月13日 webstaff eSLEEP-睡眠 睡眠の問題は日本で最低でも7.5兆円の損失: 睡眠と生産性に関するこどもみらいの最新の研究が出版されました こどもみらい・東京医科大学・慶應義塾大学からなる研究チームは、「睡眠の問題の存在が労働者生産性を統計的には少なくとも約3%押し下げる」こと、そして2人に1人は睡眠に問題を抱えるとする日本の現状からすると、「睡眠の問題は日 […]