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2018年6月29日 / 最終更新日時 : 2021年2月15日 webstaff eSLEEP-睡眠

再春館製薬所様にて新入社員への睡眠研修を行いました

2018年6月29日、再春館製薬所様にて新入社員の方を対象とした睡眠研修を行いました。 睡眠の改善は技能開発、職場定着、生産性の向上など、様々なメリットをもたらします。社会人の早い段階で睡眠の正しい知識とスキルを身に着け […]

2018年6月23日 / 最終更新日時 : 2018年6月23日 webstaff STRESCOPE-ストレスチェック

自他への観念がストレスと生産性に与える影響

暗闇において五感やコミュニケーションを楽しみながら、視覚障害者のファシリテーションのもと、チームビルディングや自他への向き合い方の改善などの研修を提供している「ダイアログ・イン・ザ・ダーク」。こどもみらいはダイアログ・イ […]

2018年5月19日 / 最終更新日時 : 2018年5月19日 webstaff eSLEEP-睡眠

日本産業衛生学会 優秀演題賞受賞

去る2018年5月16日のニュースリリースでお伝えしたSTRESCOPEとeSLEEPのデータの分析による「体内時計によって、個人がイキイキと働ける時間は異なる」ということを示した調査研究(リンク先:時事通信記事)が産業 […]

2018年5月16日 / 最終更新日時 : 2018年5月16日 webstaff eSLEEP-睡眠

体内時計によって、個人がイキイキと働ける時間は異なる…学会口演のお知らせ

人にはおよそ24時間周期の体内時計があります。寝起きだけでなく、心臓や内臓のリズム、血圧や体温、思考能力、身体能力も、24時間周期で活発になったり休んだりのサイクルが存在します。 今回、こどもみらいのSTRESCOPEの […]

2018年5月13日 / 最終更新日時 : 2018年6月13日 webstaff eSLEEP-睡眠

「睡眠と教育」 講演・ワークショップを実施しました

5月13日、eSLEEP統括医の志村哲祥医師による講演・ワークショップ「睡眠と教育」が行われました。科学的根拠に基づいた睡眠の基礎知識から、実際にどのようにして生徒の睡眠を改善させるかの実践方法までを学ぶ今回の取り組みへ […]

2018年3月29日 / 最終更新日時 : 2018年5月12日 webstaff eSLEEP-睡眠

キズキ共育塾にて睡眠改善プログラム指導者研修を実施しました

3月29日、不登校・中退・引きこもりなど困難な状況を経験しながらも「受験を通じて人生をやり直したい」と考えている方々を対象にした学習指導や、基礎学力支援・メンタルケアの側面からの中退予防事業を実施しているキズキ共育塾にて […]

2017年5月29日 / 最終更新日時 : 2018年5月16日 webstaff eSLEEP-睡眠

「ストレス解消には眠るのが一番!?」 職場環境のストレスよりも睡眠の問題がストレスチェックの結果に大きく影響

2017年4月21日 Sleep & Health Research Project / 株式会社こどもみらい   ストレスケア総合サービス「STRESCOPE® ストレスコープ」(運営会社:株式会社こ […]

2017年5月29日 / 最終更新日時 : 2018年5月16日 webstaff eSLEEP-睡眠

生活習慣と睡眠がストレスチェックに大きく影響、高ストレスリスクが10倍以上に

2017年4月13日 Sleep & Health Research Project / 株式会社こどもみらい   ストレスケア総合サービス「STRESCOPE」(運営会社:株式会社こどもみらい、本社: […]

2016年11月30日 / 最終更新日時 : 2018年2月1日 webstaff eSLEEP-睡眠

生活習慣と睡眠への当社ソリューションが不登校を改善

日本学校保健学会第63回学術大会で、当社学術部の協力するプロジェクトの結果が発表されました。(抄録) 睡眠と生活習慣にフォーカスを当てて生活指導を行うことで、生徒の学校の出席率や健康度が向上するという、大学と高校との共同 […]

2016年1月22日 / 最終更新日時 : 2018年2月1日 webstaff コラム

睡眠指導で欠席が減少!

2015年の秋に、通信制高校のKTC中央高等学院の秋葉原キャンパスにおいて、睡眠の調査と、睡眠に関する生活習慣の指導(睡眠衛生指導と呼ばれます)を行いました。 その結果、睡眠に問題があると顕著に欠席が増えてしまうことが分 […]

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ニュースリリース

  • 2024.6.3 研究報告:適切な睡眠時間と食事タイミングが減量効果を最大化する ~こどもみらい・RIZAP株式会社・東京医科大学の共同研究結果が公表されました~
  • 2024.4.26 「第4回 健康経営 EXPO[春]」出展のお知らせ
  • 2023.8.10 睡眠改善プログラムeSLEEP WEB API v2 公開のお知らせ
  • 2023.4.1 生活習慣と睡眠の問題は将来の精神的不調に直結する: 研究論文発表
  • 2022.11.15 株式会社こどもみらいと株式会社エヌ・エイ・シー、 健康診断データ・問診データの自動解析による 将来のリスク低減策提示技術に関する特許を共同で取得
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コラム

  • 2020.5.8 コロナ自粛 よりよい睡眠をとるには
  • 2020.3.4 伊藤忠丸紅鉄鋼株式会社での睡眠力向上セミナー アンケート結果をご紹介します
  • 2020.2.21 「週末の寝だめ」でパフォーマンス悪化
  • 2020.2.19 埼玉県南部高等学校等保健主事・養護教諭合同研修会の講演アンケートより
  • 2020.1.29 保健室の先生が取り組む、学校プチフレックス

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